Cómo identificar una emergencia de salud y a qué tipo de atención acudir
Identificar el tipo de atención es primordial para los casos agudos que requieran atención inmediata, establecer un orden y tiempos...
salud
En el mes de marzo: que ninguna mujer sufra del síndrome de la impostora en su trabajo
Día a día las mujeres han empezado a tomar mayor participación en los cargos directivos y diferentes escenarios en todo...
Sáquele provecho a su Smartwatch y cree mejores hábitos de sueño
La tecnología ayuda a entender nuestros patrones de sueño para tener un descanso óptimo que nos ayude en el desarrollo...
Seis tendencias de belleza que causarán furor en 2023
Detrás de cada rutina de belleza está el deseo de desarrollar hábitos cosméticos enfocados en mejorar la apariencia de la...
Cómo combatir el Blue Monday con Omega 3, nutriente clave para la depresión y la ansiedad
Colombia presenta altos niveles de síntomas o trastornos de ansiedad y depresión que aumentan cada año. Según Naciones Unidas, cada...
Todo lo necesitas saber sobre la autoprueba de COVID-19
A medida que la pandemia ha evolucionado, el virus del SARS-COV-2 ha mutado y continúa teniendo un impacto en la...
Alimentación consciente, 10 consejos para comer saludable y vivir mejor
La alimentación consciente hace parte de una intervención psicoterapéutica llamada ´mindfulness´, de la cual se deriva el término ‘mindful eating’,...
Cómo saber si se sufre del síndrome de Diógenes Digital y tips para combatirlo
¿Le cuesta eliminar correos o mensajes porque siente que puede necesitarlos luego? ¿guarda fotografías, videos o gift’s que piensa le...
Tecnología de corazón, el dispositivo que ha cambiado vidas en Colombia durante 8 años
27 personas en Colombia viven con el dispositivo de asistencia ventricular, Heartmate II y Heartmate 3. Un sistema cardiovascular saludable...
5 datos curiosos sobre la amistad e ideas de regalos para esos amigos que se vuelven familia
Las amistades pueden ser más variadas y cambiantes de lo que presentan series tan populares como ‘Friends’. Estudios afirman que...