Adi贸s a esos kilos de m谩s con la ayuda de la tecnolog铆a

Luego de las fiestas de fin de a帽o, muchos colombianos buscan cumplir sus objetivos de comienzo de a帽o para arrancar con pie derecho el 2021.La tecnolog铆a puede ser su gran aliada.聽
c贸mo decir adi贸s a esos kilos de mas con Xiaomi
Xiaomi Fit

隆A帽o nuevo, vida nueva! Esa parece ser la consigna de millones de colombianos quienes, como cada enero, desean cumplir con una serie de prop贸sitos y metas para sacarle el m谩ximo provecho al inicio de un nuevo a帽o. Uno de esos prop贸sitos es sin duda decir adi贸s a esos kilos dem谩s del a帽o anterior.

Mientras algunos prefieren ahorrar para poder viajar al exterior, otros, por el contrario, buscan fortalecer los lazos con sus seres queridos y sobrellevar la pandemia. Sin embargo, hay un anhelo que todos comparten por estas fechas: realizar ejercicio para bajar de peso e iniciar el a帽o con la mejor actitud

Sin duda, una de las mayores 鈥渞esacas鈥 de Diciembre, son esos kilos de m谩s que dejan estas fechas. No obstante, mucha gente desconoce, que la tecnolog铆a puede ser un gran aliado a la hora de decir adi贸s a esos kilos de m谩s. Existen en el mercado muchos productos y/o accesorios que est谩n dise帽ados para ayudar, supervisar y hasta motivar a quienes hacen ejercicio para conservar su salud o simplemente para sentirse mejor.

De acuerdo con Roy Escobar, Marketing Manager de Xiaomi Colombia, 鈥済racias a la tecnolog铆a, muchas personas en el mundo han podido adaptar su estilo de vida a la nueva realidad; encontrando nuevas formas de estudiar, trabajar, ejercitarse y entretenerse en casa. A eso nos referimos cuando hablamos de tener un 鈥榣ifestyle inteligente鈥, ya que nos permite sacarle el m谩ximo provecho a la tecnolog铆a para poder cumplir con nuestras metas cada d铆a鈥.

Al respecto, Xiaomi recomienda los siguientes accesorios tecnol贸gicos y as铆 los usuarios colombianos puedan, al fin, cumplir con su anhelado -y por momentos- esquivo prop贸sito de decir adi贸s a esos kilos de una forma inteligente y, por qu茅 no, hasta divertida.

Smartwatches Xiaomi:

Entre los wearables m谩s demandados en el mercado global encontramos los Smartwatches y/o Bandas Inteligentes. Estos adem谩s de marcar la hora, permiten controlar la evoluci贸n de los objetivos durante las rutinas de ejercicio, desde kil贸metros recorridos hasta consumo cal贸rico y frecuencia cardiaca.

As铆 mismo, estos accesorios tambi茅n tienen la capacidad de medir y supervisar otras actividades que tienen una gran incidencia en el rendimiento deportivo y la salud de las personas, como, por ejemplo, las rutinas de sue帽o y el ciclo menstrual (en el caso de las mujeres).

En este caso, Xiaomi cuenta con una de las Bandas Inteligentes m谩s vendidas del mundo: MI Band 5. Este dispositivo es ideal para personas que disfrutan hacer toda clase de ejercicios; midiendo su rendimiento en tiempo real, pues es compatible hasta con 11 modos deportivos diferentes: correr o caminar al aire libre, caminadora, ciclismo, bicicleta est谩tica, el铆ptica, remo, yoga, saltar la cuerda, nataci贸n (resistente hasta 50 metros de profundidad) y ejercicio libre.

Como si esto fuera poco, Mi Band 5 trae incorporada la herramienta Personal Activity Intelligence (PAI). Esta le permite a los usuarios mantener un indicador personalizado de su actividad fisiol贸gica, basado en los diferentes datos recogidos por el dispositivo; tales como el ritmo card铆aco, la intensidad de la rutina de ejercicio diaria y otros datos personales (edad, peso, altura, etc.). Esto, con el fin de potenciar la actividad f铆sica del usuario para que pueda cumplir con sus objetivos; principalmente decir adi贸s a esos kilos de m谩s y reducir tambi茅n las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares y otras afecciones.

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Aplicaciones para bajar de peso:

Otras de las herramientas tecnol贸gicas que son de gran ayuda a la hora de querer bajar de peso son, sin duda, las aplicaciones; especialmente aquellas que cuentan con la capacidad de monitorear aspectos tan fundamentales como el ejercicio y la alimentaci贸n.

Estas, por lo general, son el complemento ideal de los dispositivos inteligentes como los Smartwatches; ya que pueden guardar y procesar un mayor volumen de datos para brindarle al usuario una informaci贸n m谩s completa y detallada de su estado de salud y rendimiento deportivo.

La aplicaci贸n Mi Fit, de Xiaomi, ofrece a los usuarios la posibilidad de conocer todos sus datos en tiempo real. Estos son alojados en dispositivos como Mi Band 5- de forma sencilla y unificada; todo con el fin de mantener un registro y control de la evoluci贸n deportiva durante cada d铆a o semana. De igual forma, a trav茅s de esta app, las personas tambi茅n pueden configurar sus metas, monitorear el sue帽o y el ritmo card铆aco, programar alertas y hasta a帽adir amigos para intercambiar con ellos datos de su actividad f铆sica, as铆 todos podr谩n decir adi贸s a esos kilos de m谩s.聽

La aplicaci贸n est谩 disponible tanto en Google Play de Android como en la App Store de iOS y es compatible con cualquier tel茅fono de Xiaomi.

B谩scula inteligente:

Uno de los momentos m谩s angustiantes a la hora de intentar bajar de peso es cuando nos enfrentamos ante una b谩scula. Y sin escapatoria alguna debemos comprobar que, en efecto, nuestra rutina de ejercicios est茅 generando los efectos deseados.

Sin embargo, esto puede llegar a ser muy frustrante, pues las b谩sculas convencionales no miden los datos que tambi茅n influyen directamente en nuestro peso corporal -y que ayudan a matizarlo- como por ejemplo masa muscular y porcentaje de grasa, entre otros.

Una de las b谩sculas inteligentes m谩s demandadas del mercado es Mi Scale Body Composition 2; esta es capaz de proporcionar hasta diez datos diferentes de la composici贸n corporal de cada persona. Por ejemplo: 脥ndice de Masa Corporal, Masa 贸sea, Masa muscular, Grasa corporal, Grasa visceral, Metabolismo basal, Agua, Puntuaci贸n corporal y Tipo de cuerpo.

A trav茅s de Bluetooth, los usuarios pueden conectar esta b谩scula a la aplicaci贸n Mi Fit聽 y registrar sus datos, para mantener un registro y monitoreo constante de la evoluci贸n del peso y tambi茅n de la puntuaci贸n corporal. Adem谩s, es posible comprobar cu谩les de nuestros 10 datos cumplen los objetivos y cu谩les no, de acuerdo con las necesidades y/o metas propias.

Mi Smart Scale Body

Por 煤ltimo, Mi Smart Scale Body Composition 2 permite registrar hasta 16 perfiles de usuarios con identificaci贸n y almacenamiento autom谩tico de datos en el historial. Por otro lado, nos ofrece la posibilidad de vincular a los dem谩s miembros del hogar para que se sumen al reto de decir adi贸s a esos kilos de m谩s, de forma inteligente y sin salir de casa, gracias a la tecnolog铆a que compa帽铆as como Xiaomi desarrollan para mejorar el estilo de vida de millones de personas en todo el mundo.

Tanto Mi Band 5 como Mi Smart Scale Body Composition 2 est谩n disponibles en las tiendas oficiales de la compa帽铆a. Las Mi Store est谩n ubicadas en Bogot谩, Medell铆n, Cali, Barranquilla, Cartagena, Monter铆a y Soledad. En donde, adem谩s, los consumidores colombianos tendr谩n la oportunidad de conocer de primera mano los productos m谩s destacados del ecosistema de Xiaomi; tales como smartphones, proyectores lasers, aspiradoras robots, scooters el茅ctricos y parlantes bluetooth, entre muchos otros.聽

鈥淚nvitamos a nuestros usuarios y a toda la Comunidad Mi (Mi Community) en Colombia para que se acerquen y conozcan nuestras Mi Stores, en donde pondremos a su alcance la tecnolog铆a m谩s innovadora del mercado para que puedan disfrutar de un estilo de vida m谩s c贸modo y m谩s inteligente en sus hogares, 隆no hay Mi sin ti!. Contamos, adem谩s, con todos los protocolos de bioseguridad para hacer de su visita la m谩s incre铆ble y segura experiencia de compra鈥, agreg贸 Escobar.

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